Blog de Maternidad
En este blog, encontrareis mucha información, anécdotas y consejos que os ayudarán desde vuestro primer día de embarazo. Deseamos normalizar una maternidad donde los padres sean los verdaderos protagonistas.
Cómo hacer un PLAN DE ACCIÓN para organizarte este verano.
Ya tenemos aquí el verano. Este periodo se asocia con calma, playa, montaña, viajes, vida sin horarios, mucho descanso y vivir tomándose un respiro de las obligaciones, pero ¿es así
¿Debo hacerme una valoración posparto?
En el post de esta semana queremos recalcar la importancia de hacerse una valoración postparto, independientemente de si tu parto ha sido vaginal o por cesárea, por un fisioterapeuta uroginecológico.
¿Qué es un Ecografia Emocional?
Muchas veces nos preguntáis qué es una ecografía emocional, asi que hemos preparado este post para contaros al detalle, de la mano de una de nuestras técnicas en ecografías, qué es,
Cómo involucrar a tu pareja durante el embarazo, parto y posparto.
Para todos es sabido que la madre tiene un papel protagonista en el embarazo pero… ¿y la pareja? Me parece muy importante recalcar como podemos hacerles sentir participes en mayor
¿Bolas Chinas para mejorar mi suelo pélvico?
¿Qué son las bolas chinas? ¿Son verdad todo lo que dicen de ellas? ¿Me ayudarán a mejorar mi suelo pélvico? ¿Pero tienen beneficios? Éstas y muchas otras son algunas de las
Las rabietas, manual de instrucciones.
Las rabietas y el cómo gestionarlas son uno de los principales motivos de consulta que recibimos en Baby Suite. Y es que se trata de una situación muy incómoda y
Movilidad en la dilatación – Manejo del Expulsivo.
Hacer deporte durante el embarazo es beneficioso ya lo sabías, pero, ¿sabes la importancia de moverte durante la fase de dilatación? Hoy te vamos a contar cómo moverte y los beneficios
¿Estoy de parto? ¿Cuándo tengo que ir al hospital?
Conforme va avanzando el embarazo, una de las mayores preocupaciones de las mamás que acudís a consulta es saber identificar cuándo acudir al hospital antes de la recta final del embarazo, es
¿Qué es el suelo pélvico y cuando acudir a tratamiento?
El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que sustentan la porción abdominal inferior. Su función principal es sostener las vísceras del abdomen y la pelvis, es decir, la
Biofeedback y el suelo pélvico.
El biofeedback es una herramienta que se utiliza en fisioterapia uroginecológica con el objetivo de medir la actividad electrónica de los músculos del suelo pélvico durante la realización de ejercicios.
¿Se puede volar estando embarazada?
Sabíais que el avión es el medio más seguro para viajar estando embarazada? Que por qué?! No hay traqueteos, no hay frenazos, se puede pasear, ir sentadas, estirar las piernas,
¿Debemos usar chupete con nuestros hijos? ¿Si o no?
Un tema que está lleno de controversia, hablamos de los pros y contras del chupete en nuestros bebés. A pesar de que este tema esté cargado de opiniones enfrentadas al
Beneficios de usar INDIBA para la recuperación en el Postparto
En el embarazo se producen muchos cambios en el cuerpo para poder crear vida. Esos cambios no desaparecen inmediatamente después del parto, requiere un tiempo y trabajo posterior. Para poder
8 beneficios del ejercicio durante el embarazo
Hasta hace no mucho se aconsejaba a las mujeres que no hicieran ejercicio durante el embarazo. Se pensaba que podía ser peligroso para la mamá y el bebé, pero la
Cómo ofrecer los alimentos en la dieta del bebé
Ha llegado el momento de introducir nuevos alimentos a tu bebé. La introducción de alimentos suele ocurrir mayoritariamente entre los 6 y los 12 meses, y continuará paulatinamente durante el
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